Vitamin B1 xuất hiện trong mọi mô của cơ thể. Cần thiết cho mọi hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Cần được bổ sung vitamin B1 hàng ngày từ thực phẩm vì cơ thể chúng ta không thể tổng hợp được loại dưỡng chất này. Cùng VITRUE tìm hiểu về tác dụng dụng của thuốc vitamin B1 ngay trong bài viết sau!
Xem Nhanh
Thuốc vitamin B1 là gì?
Vitamin B1, còn biết đến với tên gọi Thiamine. Là loại vitamin được phát hiện đầu tiên của nhóm B, do đó được đặt tên đầu tiên. Thuốc vitamin B1 có đặc điểm là tan trong nước. Chúng có sẵn trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên như: gạo, thịt lợn, đậu, ngũ cốc dinh dưỡng,… Ngoài ra, loại vitamin này cũng xuất hiện trong các loại vitamin tổng hợp hoặc ở thực phẩm bổ sung dinh dưỡng.
Thiamine là thành phần cấu tạo ATP (phân tử mang năng lượng của tế bào). Chúng tham gia vào hầu hết các hoạt động sống của cơ thể. Và thực hiện chức năng của mọi tế bào ở cơ thể, liên quan đến sự phát triển, tăng trưởng của cơ thể.
Hiện nay, chất lượng cuộc sống tăng nên tình trạng thiếu vitamin B1 rất hiếm gặp. Thường chỉ xuất hiện ở người có hệ miễn dịch suy giảm. Ngoài ra, là do tác nhân làm giảm hấp thu vitamin B1 như: người chạy thận nhân tạo, nghiện rượu, chán ăn,…
Thiếu hụt dưỡng chất này có thể gây ra nhiều bệnh lý cơ thể. Ví dụ như hội chứng Beriberi hay bệnh thần kinh Wernicke-Korsakoff. Gặp các vấn đề bất thường về chức năng tim, suy giảm thị lực, hơi thở và cử động mắt và rối loạn chức năng thần kinh. Lúc này, bạn cần bổ sung thuốc vitamin B1 để cải thiện được các vấn đề. Tuy nhiên, trường hợp thiếu vitamin B1 gây tổn thương vĩnh viễn chức năng nhớ của não là không thể phục hồi.
Tác dụng của thuốc vitamin b1
Thuốc vitamin B1 có tác dụng gì? Thuốc vitamin B1 có tác dụng quan trọng trong sự phát triển và hoạt động sống của cơ thể. Chúng đóng các tác dụng như:
Tăng trao đổi chất cơ thể
Vitamin B1 cần thiết trong việc chuyển hóa dưỡng chất tạo ATP. Đây là phân tử mang năng lượng cho tế bào, cung cấp năng lượng cho hoạt động sống cơ thể. Loại bỏ mệt mỏi, buồn chán, giúp cuộc sống tích cực hơn.
Ngoài ra, thuốc vitamin B1 chuyển hóa tạo Glucose. Đây là nguồn năng lượng vô cùng quan trọng cho sự trao đổi chất trong cơ thể. Ngoài ra, dưỡng chất này cũng tham gia vào việc sản xuất tế bào hồng cầu, giúp điều trị các rối loạn chuyển hóa di truyền.
Bảo vệ hệ thần kinh
Cơ thể thiếu hụt vitamin B1 thường mắc phải các vấn đề rối loạn chức năng thần kinh như: sụt giảm trí nhớ, học hành kém, luôn trong tình trạng uể oải,… Do đó, cần dùng thuốc vitamin B1 để thúc đẩy tổng hợp vỏ myelin. Giúp bảo vệ dây thần kinh và đảm bảo hệ thần kinh hoạt động hiệu quả nhất.
Thuốc vitamin b1 có tác dụng gì? Cải thiện trí nhớ
Thiếu hụt vitamin B1, cơ thể dễ mắc phải các vấn đề về trí nhớ. Điển hình như mất tập trung, dễ bị đau đầu, chóng mặt, hay quên, làm việc kém hiệu quả,… Vì thế, để đảm bảo hoạt động ghi nhớ của não bộ, việc bổ sung đủ lượng vitamin B1 là rất quan trọng. Nếu bạn thường xuyên làm việc với máy tính hay làm công việc phải tập trung cao cũng cần bổ sung thuốc vitamin B1 nhiều hơn.
Tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh
Trong cơ thể người, các cơ dọc ở đường tiêu hóa là cơ quan chứa nhiều cơ quan miễn dịch nhất. Vitamin B1 có chức năng duy trì và bảo vệ chúng. Ngược lại, một hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng đảm bảo sự hấp thu vitamin B1 tốt hơn. Từ đó, giúp tăng cường hệ miễn dịch chung và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
Giúp trái tim khỏe mạnh
Vitamin B1 là nguyên liệu cần thiết để sản xuất ra Acetylcholine. Một chất dẫn truyền thần kinh, đặc biệt giữa hệ thần kinh với cơ, nổi bật là cơ tim. Do đó, thuốc vitamin B1 có vai trò duy trì chức năng tim. Làm giảm nguy cơ suy tim và các bệnh lý tim mạch khác.
Cải thiện thị lực
Càng về già, tình trạng lão hóa xảy ra càng nhanh hơn. Nổi bật là đục thủy tinh thể, bệnh thường gặp làm suy giảm thị lực, và có nguy cơ biến chứng mù lòa. Việc thiếu hụt dưỡng chất này chính là một trong những nguyên nhân gây bệnh lý này. Thế nên, người lớn tuổi cần tăng cường bổ sung thuốc vitamin B1 để phòng ngừa đục thủy tinh thể hiệu quả.
Giúp tóc khỏe mạnh hơn
Không những bảo vệ sức khỏe nói chung, vitamin B1 còn là dưỡng chất tuyệt vời nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong. Giúp chị em có được mái tóc khỏe đẹp, mượt mà hằng mong ước. Do đó, với những bệnh nhân bị rụng tóc, hay gặp tình trạng tóc khô, xơ,… có thể dùng thuốc vitamin B1 để kích thích mọc tóc, nuôi tóc chắc khỏe.
Giúp trị mụn và làm trắng da
Vitamin B1 còn có khả năng trị mụn, loại bỏ vết thâm nám và trị rối loạn sắc tố trên da. Việc bổ sung thuốc vitamin B1 là không thể thiếu nếu bạn muốn sở hữu một làn da khỏe mạnh, hồng hào và trắng sáng.
Như vậy, việc sử dụng thuốc vitamin B1 giúp đảm bảo đủ lượng cần thiết với cơ thể hàng ngày. Chúng rất tốt cho sức khỏe nói chung và đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của các cơ quan nói riêng. Trước khi muốn bổ sung dưỡng chất này, bạn nên hỏi trước ý kiến của chuyên gia hay bác sĩ. Theo dõi VITRUE để đón đọc nhiều thông tin bổ ích mỗi ngày!
