Sống khỏe

Đối với chị em không gì khó chịu hơn khi bị đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên đau bụng kinh có nguy hiểm hay không và phải làm sao để trị đau bụng kinh hiệu quả, hãy cùng Vitrue tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây. Đau bụng kinh là gì?

Tiền mãn kinh là giai đoạn mà bất cứ phụ nữ nào cũng phải trải qua. Giai đoạn này khiến cơ thể chị em gặp rất nhiều thay đổi về sức khỏe, sinh lý và sắc đẹp. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về các dấu hiệu tiền mãn kinh, hãy cùng Vitrue tìm hiểu

Trẻ ho có đờm là hiện tượng xảy ra phổ biến trong thời gian giao mùa, khi thời tiết thay đổi. Để giúp mẹ hiểu và có cách khắc phục tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu cách giảm ho long đờm tốt nhất cho trẻ em các mẹ nên biết càng sớm càng tốt

Nước ép cần tây là thức uống thơm ngon và tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên việc giảm mỡ máu bằng cần tây có hiệu quả không có lẽ là mối quan tâm của nhiều người. Hãy để Vitrue bật mí ngay cho bạn các loại nước cần tây giúp

Trong cuộc sống tình dục, xuất tinh sớm có thể là một vấn đề nhạy cảm và gây lo lắng cho nam giới. Việc không thể kiểm soát được thời gian xuất tinh khiến họ cảm thấy không tự tin và không thỏa mãn trong cuộc giao hợp. Hãy cùng khám phá những giải pháp

Testosterone đóng vai trò quan trọng từ sức khỏe đến sinh lý và tâm lý của nam giới. Tuy nhiên, theo thời gian nồng độ testosterone, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống ở nam giới. Hãy cùng Vitrue khám phá các dấu hiệu suy giảm testosterone ở nam giới qua bài viết dưới đây.

Để cung cấp năng lượng cho cơ thể, bạn cần nhiều loại chất dinh dưỡng ở mức cân bằng hợp lý. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cung cấp cho bạn điều đó. Tuy nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng có thể cung cấp đủ lượng vitamin yêu cầu thông qua ăn uống.

Mặt trái của sự phát triển về kinh tế, khoa học – công nghiệp là vấn đề ô nhiễm môi trường, biến đổi khí hậu, vấn nạn thực phẩm bẩn và những tác động tiêu cực của chúng với sức khỏe con người. Cơ quan chịu tác động nhiều nhất có thể kể đến là

Nhịp sống hiện đại đi kèm với ô nhiễm môi trường, thực phẩm bẩn cùng thói quen rượu bia đang khiến lá gan phải làm việc quá tải dẫn tới các bệnh lí nguy hiểm như xơ gan, viêm gan, suy gan,… nguy hiểm nhất là ung thư gan – bệnh ung thư có tỉ

Uống bột cần tây để giảm cân là cách làm được hội chị em sử dụng rất phổ biến, nhưng bột cần tây có hương vị nồng đậm rất khó uống, nhiều người nghĩ đến việc cho thêm mật ong để có hương vị dễ uống hơn. Vậy sự thực uống bột cần tây mật

Cần tây được sử dụng thường xuyên trong các thực đơn ăn uống lành mạnh, nhất là với những người đang ăn kiêng giảm cân. Loại rau bổ dưỡng này có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Hôm nay, hãy cùng VITRUE tìm hiểu uống nước cần

Vitamin D vừa là một chất dinh dưỡng chúng ta ăn vừa là một loại hormone mà cơ thể chúng ta tạo ra. Trong tự nhiên, rất khó để bổ sung đầy đủ lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể hằng ngày thông qua ăn uống. Vì vậy mà bạn nên lưu ý các