Trẻ ho có đờm là hiện tượng xảy ra phổ biến trong thời gian giao mùa, khi thời tiết thay đổi. Để giúp mẹ hiểu và có cách khắc phục tình trạng này, hãy cùng tìm hiểu cách giảm ho long đờm tốt nhất cho trẻ em các mẹ nên biết càng sớm càng tốt qua bài viết dưới đây của Vitrue.
Ho có đờm ở trẻ là gì?
Ho có đờm ở trẻ em là hiện tượng xảy ra khi các dịch của đường hô hấp như: dịch khí quản, phế nang, họng, xoang hàm, xoang trán,..gây cản trở đường hô hấp, khiến trẻ phải ho để đẩy chúng ra ngoài. Ho có đờm được xem như một phản xạ sinh lý của cơ thể nhưng nó lại gây khó chịu cho bé khi cơn ho kéo dài. Ho liên tục sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé và gây ra các bệnh lý hô hấp khác nếu không chữa trị kịp thời.
Những nguyên nhân khiến trẻ ho có đờm
Ho là phản ứng của cơ thể giúp hạn chế sự xâm nhập của dị vật hoặc đơn giản là để đào thải dịch tiết ra khỏi cơ thể. Trẻ bị ho có đờm thường là do những nguyên nhân sau:
Thời tiết thay đổi đột ngột
Ho có đờm thường xuất hiện vào mhững ngày giao mùa khi thời tiết đang nóng đột ngột chuyển sang lạnh, cơ thể chưa kịp thích ứng. Hiện tượng này đặc biệt phổ biến ở trẻ em với các triệu chứng như ho khan ho nhiều có đờm, sổ mũi là các triệu chứng thường xuyên xảy ra.
Do virus, vi khuẩn
Khi cơ thể của trẻ có các yếu tố lạ xâm nhập như virus, vi khuẩn tấn công đường hô hấp. Có cơ chế đặc biệt của đường hô hấp là tiết ra các dịch nhầy (đờm) để bảo vệ lớp niêm mạc phổi giúp tránh làm tổn hại đến đường hô hấp.
Bụi bẩn, ô nhiễm môi trường
Trẻ em sống trong môi trường ô nhiễm, không gian sống bí bách, ẩm thấp chính là yếu tố dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.
Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện
Trẻ em có hệ miễn dịch còn non yếu chưa hoàn thiện chính là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công làm tổn hại đến sức khỏe của trẻ. Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện khiến bản thân bé không thể tự chống lại những căn bệnh vặt như người lớn do vậy trẻ em rất dễ bị cảm sốt, ho, ho có đờm,…
Cách giảm ho, long đờm tốt nhất cho trẻ em các mẹ nên biết càng sớm càng tốt
Bên cạnh việc tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ, ba mẹ cần biết những cách chăm sóc giúp trẻ giảm ho, long đờm càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số cách giảm ho, loãng đờm cho trẻ ngay tại nhà mà mẹ không nên bỏ qua.
Phương pháp vỗ lưng giúp long đờm cho trẻ
Mạ nên thực hiện phương pháp vỗ lưng long đờm vào buổi sáng sớm để giúp trẻ long đờm hiệu quả. Vì sau một đêm, lượng đờm trong hệ hô hấp của trẻ có thể tích tụ nhiều hơn. Đặc biệt mẹ cần lưu ý không thực hiện phương pháp này khi trẻ vừa ăn no để tránh tình trạng trẻ bị nôn ói.
Để thực hiện vỗ lưng long đờm, mẹ khum tay sau đó từ từ vỗ lên vùng phổi của trẻ ở bị trí từ ngang lưng trở lên. Lưu ý không được vỗ vào vùng xương ức, xương sống và không dùng lực mạnh để vỗ. Sau khi thực hiện phương pháp này, trẻ sẽ có hiện tượng ho ra đờm. Lúc này ba mẹ nên chú ý xem màu sắc của đờm là trắng hay xanh, đặc hay loãng để báo cho bác sĩ để điều trị cho bé hiệu quả hơn.
Cho trẻ bú nhiều hơn
Một phương pháp khác vô cùng đơn giản giúp trẻ giảm ho, loãng đờm là cho trẻ bú mẹ nhiều hơn. Sữa mẹ sẽ giúp cơ thể của trẻ tăng cường sức đề kháng, đồng thời bổ sung một lượng nước cần thiết cho trẻ từ đó giúp loãng đờm hiệu quả.
Mát xa lòng bàn chân của trẻ
Để giúp giảm ho, loãng đờm, tiêu đờm cho trẻ, mẹ có thể thực hiện mát xa lòng bàn chân của bé. Khi thực hiện massage, mẹ nên thể kết hợp với tinh dầu bạc hà hoặc dầu khuynh diệp để giúp giảm cơn ho và tiêu đờm cho trẻ. Sau khi thực hiện mát xa, mẹ nên chú ý giữ ấm cho đôi chân của bé giúp bé phòng ngừa bị nhiễm lạnh gây ho nhiều hơn.
Tắm nước gừng cho trẻ
Gừng là bài thuốc dân gian rất hiệu quả đối với nhiều vấn đề sức khỏe của cả người lớn và trẻ nhỏ. Gừng có tính nóng ấm, giúp kháng khuẩn hiệu quả vì thế mẹ có thể dùng gùng để cải thiện tình trạng ho có đờm của trẻ.
Trước hết, mẹ cần chuẩn bị gừng tươi và rửa sạch, sau đó mang nướng gừng và lột vỏ gừng. Tiếp theo, mẹ cắt gừng thành nhiều lát nhỏ bỏ vào chậu nước tắm của bé. Nước tắm nên dùng nước ấm và cho thêm vài giọt tinh dầu bạc hà để tắm cho bé đạt hiệu quả tốt hơn. Mẹ cần lưu ý nhiệt độ phòng tắm cho bé đảm bảo kín gió. Sau khi tắm cho bé xong, mẹ cần lau khô người cho bé để tránh nhiễm lạnh, khiến tình trạng bệnh càng nghiêm trọng hơn.
Cho trẻ uống nước chanh và mật ong
Nước chanh và mật ong mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt tốt cho đường hô hấp và đường tiêu hóa giúp loãng đờm cho trẻ. Quả chanh có chứa nhiều vitamin C giúp tiêu diệt vi khuẩn – nguyên nhân chính gây ra những vấn đề về đường hô hấp của trẻ. Mẹ có thể kết hợp chanh pha nước chanh với mật ong cùng với nước ấm và cho trẻ uống vài lần/ngày để trị ho có đờm hiệu quả cho trẻ.
Vitrue detox phổi – Thức uống giảm ho long đờm hiệu quả cho trẻ
Bên cạnh những mẹo giúp trẻ giảm ho long đờm đã được đề cập bên trên, để giúp trẻ giảm ho nhanh chóng, đồng thời bảo vệ phổi cho bé ba mẹ nên cho bé uống thêm Vitrue Detox Phổi. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ các loại dược liệu quý từ thiên nhiên như cát cánh, bách hợp, rẻ quạt, xạ đen, noni cùng nhiều dược liệu quý khác, Vitrue detox phổi giúp thanh lọc và làm sạch phổi của trẻ một cách tự nhiên, giảm thiểu tác động của các chất độc hại trong môi trường.
Việc sử dụng Vitrue Detox Phổi không chỉ giúp trẻ giảm ho, dễ thở hơn, mà còn giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm liên quan đến phổi. Đặc biệt, Vitrue Detox Phổi không chỉ giúp giải độc phổi mà còn có khả năng phục hồi tổn thương và bảo vệ phổi tốt hơn. Những thành phần quý giá trong sản phẩm này thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và cải thiện chức năng hô hấp, giúp phổi của trẻ trở nên khỏe mạnh và kháng bệnh tốt hơn.
Chính vì những lợi ích tuyệt vời trên, Vitrue detox phổi đã trở thành người bạn đồng hành ba mẹ trong việc duy trì hệ hô hấp khỏe mạnh của trẻ và giúp trẻ tự tin đối mặt với môi trường ô nhiễm ngày càng trầm trọng.
Trên đây là cách giảm ho, long đờm tốt nhất cho trẻ em các mẹ nên biết càng sớm càng tốt. Hy vọng bài viết trên đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn biết thêm nhiều cách trị ho an toàn và hiệu quả cho bé yêu của mình.
