Sống khỏe

Vitamin B1 xuất hiện trong mọi mô của cơ thể. Cần thiết cho mọi hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Cần được bổ sung vitamin B1 hàng ngày từ thực phẩm vì cơ thể chúng ta không thể tổng hợp được loại dưỡng chất này. Cùng VITRUE tìm hiểu về tác dụng dụng

Vitamin E là một trong số những vitamin tan trong dầu. Nó có rất nhiều lợi ích đến sức khỏe. Trong tự nhiên, có nhiều loại thực phẩm chứa vitamin E an toàn và dễ kiếm. Nhưng việc bổ sung vitamin E cũng có những lưu ý cần tuân thủ. Tác dụng của vitamin E

Xu hướng sử dụng nước ép từ rau củ quả để giảm cân, thải độc đang ngày một phát triển. Trong số đó, sử dụng cần tây để giảm cân được nhiều chị em tin tưởng. Nhưng bên cạnh lợi ích, có những tác hại của nước ép cần tây mà chị em cần lưu

Sở hữu vóc dáng thon gọn cùng làn da đẹp rạng ngời luôn là mơ ước của các chị em. Sử dụng bột cần tây giảm cân là phương pháp đã được áp dụng ở nước ngoài từ lâu. Vậy sự thực thì tác dụng của nó thế nào? Dùng bột cần tây có thực

Thời tiết giao mùa cùng với sự hoành hành của các loại virus, điển hình là Covid – 19, làm nhu cầu bổ sung vitamin tổng hợp cho nữ tăng cao. Nắm bắt đặc điểm đó, VITRUE Vitamin cho nữ ra đời nhằm đem đến cho người dùng những sản phẩm chất lượng, hiệu quả

Cách ngâm trái nhàu trị đau lưng cực đơn giản mà hiệu quả cao, bạn đã biết chưa? Cây nhàu được biết đến như một loại dược liệu quý hiếm trong cả Đông và Tây y. Có rất nhiều bài thuốc trị đau lưng được lưu truyền trong dân gian từ các bộ phận của

Tinh chất cần tây là một sản phẩm tuy hiệu quả nhưng còn khá mới. Nhiều chị em nhầm tưởng nó với nước ép cần tây. Nhưng sự thực là tinh chất cần tây có cách làm hoàn toàn khác và công dụng vượt trội hơn các sản phẩm khác trên thị trường. Sau đây

Tinh chất cần tây tuy mới xuất hiện thời gian gần tây nhưng đã nhanh chóng trở thành sản phẩm hot trên thị trường, được rất nhiều người nổi tiếng tin dùng. Hôm nay hãy cùng tìm hiểu tinh chất cần tây có tác dụng gì và cách sử dụng ra sao nhé.     

Sử dụng cần tây để giảm cân là một cách làm khá phổ biến. Tuy nhiên gần đây, hội chị em đam mê  đẹp còn truyền tai nhau công thức cần tây mật ong với công dụng được quảng cáo là hỗ trợ giảm cân rất tốt. Vậy sự thực là gì?     Tác

Trong thời gian đại dịch vừa qua, Vitamin C và các thực phẩm chứa vitamin C là những mặt hàng rất được người dân quan tâm bởi công dụng tăng cường đề kháng của chúng. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu để hiểu rõ hơn về loại vitamin được mệnh danh là “đồng

Vitamin A được mệnh danh là vitamin dành cho mắt. Trong bối cảnh tình trạng cận thị tại Việt Nam đang ngày càng gia tăng, việc bổ sung vitamin A hàng ngày là rất cần thiết. Những thực phẩm chứa vitamin A và tác dụng của nó sẽ được làm rõ trong bài viết sau.