Các nhóm vitamin phổ biến nhất hiện nay

Các nhóm vitamin phổ biến nhất hiện nay

Vitamin không thuộc nhóm dưỡng chất có hàm lượng lớn trong mỗi bữa ăn hàng ngày như protein, carbohydrate, hoặc lipid. Tuy nhiên, mặc dù hàm lượng nhỏ, chúng đóng vai trò quan trọng trong sự tồn tại và sức khỏe của cơ thể. Hãy cùng Vitrue tìm hiểu các nhóm vitamin phổ biến nhất

Tác dụng của cần tây trong việc hỗ trợ tiêu hóa

Tác dụng của cần tây trong việc hỗ trợ tiêu hóa

Cần tây là một loại rau thường gặp trong bữa ăn hằng ngày, không chỉ làm cho món ăn thêm hương vị ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó cần tây trong việc hỗ trợ tiêu hóa là tác dụng nổi bật được nhiều người biết đến. Hãy cùng

Phụ nữ mang thai có uống được nước noni không?

Phụ nữ mang thai có uống được nước noni không?

Trái noni là loại cây phổ biến tại các tỉnh miền Nam của Việt Nam. Cây nhàu thường mọc ở những vùng đất ẩm thấp, ven bờ sông và suối. Theo kiến thức dân gian, trái noni được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, và có người tin rằng nó có thể

Vai trò của vitamin đối với sức khỏe con người

Vai trò của vitamin đối với sức khỏe con người

Vitamin và khoáng chất đóng vai trò không thể thiếu trong cơ thể, tham gia vào quá trình cấu trúc tế bào, chuyển hóa năng lượng, và hỗ trợ tất cả các hoạt động sống của cơ thể. Sự cần thiết của vitamin và khoáng chất không phân biệt độ tuổi, vì chúng đều quan

Giải đáp: Những ai cần thải độc đại tràng?

Giải đáp: Những ai cần thải độc đại tràng?

Chế độ ăn uống không tốt có thể gây tổn hại cho đại tràng, dẫn đến nhiều vấn đề về tiêu hóa và bài tiết. Vì vậy những ai cần thải độc đại tràng ? Hãy cùng Vitrue tìm hiểu ngay những đối tượng cần thải độc đại tràng qua bài viết dưới đây. Chất

Nấm lim xanh và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nấm lim xanh và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Nấm lim xanh được nhiều người săn lùng vì mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng của loại nấm này. Vậy hãy để Vitrue giúp bạn có cái nhìn tổng quát hơn về tác dụng của nấm lim xanh qua bài viết

Tại sao cần tây giảm gout hiệu quả?

Tại sao cần tây giảm gout hiệu quả?

Cần tây là thực phẩm rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày nhưng lại có tác dụng điều trị bệnh gout hiệu quả. Vậy tại sao cần tây giảm gout? Hãy cùng Vitrue tìm hiểu ngay tác dụng điều trị bệnh Gout của cần tây qua bài viết dưới đây. Tổng quan về bệnh

Trái Noni trị đau nhức xương khớp có tốt hay không?

Trái Noni trị đau nhức xương khớp có tốt hay không?

Trái Noni từ lâu đã được biết đến như một loại thần dược có khả năng trị các vấn đề da, tăng cường hệ miễn dịch, và giúp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi. Tuy nhiên, ít người biết rằng trái Noni trị đau nhức xương khớp. Hãy cùng Vitrue tìm hiểu Trái Noni

5 tác dụng của hạt óc chó với sức khỏe nam giới cực đỉnh

5 tác dụng của hạt óc chó với sức khỏe nam giới cực đỉnh

Hạt óc chó hay còn gọi là hạt sacha inchi là loại hạt có giá trị dinh dưỡng rất cao. Những năm gần đây, hạt óc chó đã trở thành một loại thực phẩm phổ biến trong thực đơn ăn uống lành mạnh và dinh dưỡng. Đặc biệt, các nghiên cứu đã cho thấy hạt óc

Các dấu hiệu gan cần thải độc bạn tuyệt đối không được ngó lơ

Các dấu hiệu gan cần thải độc bạn tuyệt đối không được ngó lơ

Lá gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình thải độc tố ra khỏi cơ thể. Do vậy, các vấn đề về gan còn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm các bệnh lý gan và nguy cơ mắc ung thư gan. Trong bài viết này, hãy cùng Vitrue tìm

Các loại collagen peptide tốt nhất hiện nay

Các loại collagen peptide tốt nhất hiện nay

Hiện nay, collagen hiện được sử dụng rộng rãi bởi phái nữ với tác dụng cải thiện sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, collagen peptide là gì thì không phải ai cũng hiểu rõ. Vậy các loại collagen peptide là gì? Tác dụng của collagen Peptide với sức khỏe và sắc đẹp là gì?

Bí quyết chăm sóc da khô sạm nám hiệu quả ngay tại nhà

Bí quyết chăm sóc da khô sạm nám hiệu quả ngay tại nhà

Cuộc sống bận rộn khiến việc chăm sóc da khô sạm nám đã trở thành một thách thức lớn đối với nhiều người. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng không nhất thiết phải tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Hãy áp dụng những phương pháp

zalo imgBack To Top