Viêm họng là một tình trạng phổ biến ở cả trẻ em và người lớn, thường xuất hiện trong các đợt giao mùa. Bệnh này gây ra cảm giác khó chịu và đau rát ở vùng cổ họng, đồng thời khiến cơ thể trở nên mệt mỏi. Việc hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng, và phương pháp điều trị viêm họng qua bài viết dưới đây của Vitrue sẽ giúp người bệnh tự chủ hơn khi phải đối mặt với tình trạng này.
Xem Nhanh
Viêm họng là gì?
Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc của họng và hầu. Khi mắc bệnh, người bệnh thường trải qua cảm giác đau rát ở vùng cổ họng, đặc biệt là khi nuốt. Thông thường, bệnh sẽ tự khỏi hoàn toàn sau khoảng một tuần mà không gây ra các vấn đề biến chứng. Viêm họng có thể xuất hiện ở dạng cấp tính hoặc mãn tính.
Tại sao chúng ta lại bị viêm họng?
Viêm họng là một tình trạng phổ biến và có nhiều nguyên nhân gây ra.
- Virus và vi khuẩn: Khoảng 80% các loại virus, như virus cúm A và B, coronavirus, parainfluenza virus, có khả năng lớn gây ra viêm họng và thường là nguyên nhân của các triệu chứng lở loét cảm lạnh. Ngoài ra, một số vi khuẩn như phế cầu, tụ cầu, đặc biệt là liên cầu khuẩn β trong nhóm A, có thể tạo ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
- Yếu tố bên ngoài: Chất kích thích hoặc các chất gây dị ứng như khói bụi, thuốc lá, rượu bia, thuốc xịt chứa hóa chất, thức ăn cay nóng có thể làm kích thích và gây viêm nhiễm ở niêm mạc họng.
- Thời tiết và máy lạnh: Thời tiết nóng bức và việc sử dụng máy điều hòa nhiệt độ có thể khiến cơ thể không thích nghi nhanh chóng, dễ gây ra viêm họng.
- Bệnh trào ngược dạ dày: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể tạo cảm giác nóng rát và gây viêm họng.
- Nhiễm HIV: Người nhiễm HIV có hệ thống miễn dịch suy yếu, làm tăng nguy cơ bị viêm họng mãn tính do tấn công của vi khuẩn.
Dấu hiệu thường gặp của bệnh viêm họng
Bệnh viêm họng thường gây ra cảm giác đau rát ở khu vực họng, và các triệu chứng phổ biến bao gồm:
Niêm mạc họng sưng đỏ, xung huyết
Khi kiểm tra họng, niêm mạc vùng này thường sưng đỏ và có tình trạng xung huyết. Vách họng thường xuất hiện những mụn nhỏ, các mạch máu trở nên rõ nét, và bề mặt niêm mạc thường có chất nhầy hoặc mủ phủ.
Sưng hạch bạch huyết và cảm giác ngứa ngáy
Vi khuẩn tấn công gây sưng hạch bạch huyết ở cổ, đồng thời tạo cảm giác ngứa ngáy và khó chịu trong vùng họng.
Họng sưng đau và khó khăn khi nuốt
Sự sưng đau của tuyến ở họng làm cho việc nuốt thức ăn trở nên khó khăn, đôi khi thậm chí là việc nuốt nước bọt cũng gây đau đớn.
Thay đổi trong dịch tiết họng
Dịch tiết ban đầu là ít và trong suốt, nhưng theo thời gian, nó trở nên nhiều hơn, đặc và có màu sẫm. Sự tích tụ của dịch tiết có thể làm rơi vào cổ họng, gây ra tình trạng khan tiếng hoặc thậm chí mất tiếng.
Mẫn cảm và buồn nôn
Họng, bị tấn công bởi vi khuẩn, trở nên mẫn cảm và có thể tạo ra cảm giác buồn nôn.
Sốt và đau đầu
Vùng họng viêm nhiễm có thể đi kèm với sốt nhẹ và đau đầu. Trong trường hợp kéo dài, người bệnh có thể trải qua các vấn đề như ù tai, nhức tai và các triệu chứng tương tự cảm cúm, tạo điều kiện cho sự nhầm lẫn.
Phương pháp điều trị viêm họng tại nhà
Đối với những trường hợp nhẹ, việc tuân thủ chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh có thể giúp bạn vượt qua tình trạng viêm họng. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Súc miệng bằng nước muối ấm
Nước muối ấm có tính chất sát khuẩn, giảm cảm giác đau rát và hỗ trợ làm sạch miệng. Bạn có thể tự pha nước muối bằng cách hòa một thìa muối trong khoảng 200ml nước lọc. Súc miệng bằng dung dịch này ít nhất một lần mỗi giờ khi họng đau.
Uống trà gừng hàng ngày
Gừng, với tính chất tiêu viêm và kháng khuẩn được sử dụng nhiều trong Đông Y. Thêm vài lát gừng tươi vào một cốc nước ấm và uống mỗi ngày có thể giúp làm sạch dịch đờm và giảm nguy cơ viêm nhiễm.
Sử dụng máy tạo độ ẩm
Trong trường hợp không khí quá khô, các triệu chứng viêm họng có thể trở nên nặng hơn. Sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt là trong phòng có điều hòa hoặc trong mùa khô hanh, có thể giúp giảm cảm giác đau rát và làm dịu những triệu chứng khó chịu.
Bổ sung Vitrue Detox Phổi
Vitrue Detox Phổi, với thành phần chủ yếu là các thảo dược tự nhiên như Cát Cánh, Bách Hợp, Rẻ Quạt, Xạ Đen, và Noni, đang trở thành một giải pháp hiệu quả trong việc điều trị viêm họng.
Sản phẩm không chỉ giúp giảm cảm giác đau rát và co thắt ở phế quản mà còn giảm ho và hỗ trợ loại bỏ đờm. Đặc biệt, Vitrue Detox Phổi có khả năng bổ phổi, bảo vệ hệ hô hấp, và nâng cao khả năng phục hồi khi phổi bị tổn thương.
Ngoài ra, sản phẩm còn tăng cường quá trình loại bỏ độc tố trong phổi, cải thiện lưu thông không khí và hỗ trợ chức năng hô hấp tự nhiên. Điều này không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý hô hấp mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn nguy cơ phát sinh ung thư phổi.
