Biotin có mặt trong rất nhiều loại thực phẩm khác nhau, nhờ đó mà cơ thể hiếm khi bị thiếu hụt loại dưỡng chất này. Vậy thuốc biotin là gì? Có tác sụng gì? Bạn cần lưu ý gì trong quá trình sử dụng loại thuốc này? Hãy cùng VITRUE tìm hiểu về thuốc biotin trong bài viết dưới đây.
Thuốc biotin là gì?
Biotin là một coenzyme thuộc vitamin nhóm B, còn được biết với tên gọi khác là vitamin H hay vitamin B7. Biotin cần thiết cho sự hoạt động của các enzym giúp vận chuyển các đơn vị carboxyl và gắn carbon dioxyd.
Không những thế, biotin cần cho nhiều chức năng chuyển hóa, bao gồm tân tạo glucose, chuyển hóa propionat, sinh tổng hợp acid béo, tạo lipid và dị hóa acid amin có mạch nhánh.
Thuốc biotin có tác dụng gì?
Biotin đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể con người. Biotin hỗ trợ sức khỏe của da, đường tiêu hóa, dây thần kinh, trao đổi chất và tế bào. Nghiên cứu chỉ ra thuốc biotin và các vi chất dinh dưỡng khác giúp giảm đau dây thần kinh ở tứ chi và có khả năng điều trị bệnh thần kinh ngoại biên do suy thận hoặc tiểu đường gây ra.
Nghiên cứu cũng chỉ ra, thuốc biotin hỗ trợ điều trị các triệu chứng thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2 và giảm kháng insulin. Biotin được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị sự thiếu hụt biotin liên quan đến việc mang thai, hệ quả của việc cho ăn bằng ống trong thời gian dài, cũng như tình trạng giảm cân nhanh và suy dinh dưỡng. Thuốc biotin mọc tóc, giúp giảm trình trạng dễ gãy và giòn móng, trầm cảm nhẹ và phát ban da ở trẻ sơ sinh (viêm da tiết bã).
Sử dụng thuốc biotin đúng cách
Cách dùng
Biotin được bào chế dưới dạng viên nén nên sử dụng theo đường uống.
Chú ý: Có thể sử dụng cho trẻ bằng cách nghiền và trộn với sữa hoặc nước.
Liều dùng
Liều dùng cho người lớn
- Trên 18 tuổi hay phụ nữ có thai: 30mcg/ngày.
- Phụ nữ đang cho con bú: 35mcg/ngày.
Liều dùng cho trẻ em
- Trẻ từ 0-12 tháng tuổi: 7mcg/ngày.
- Trẻ từ 1-3 tuổi: 8mcg/ngày.
- Trẻ từ 4-8 tuổi: 12mcg/ngày.
- Trẻ từ 9-13 tuổi: 20mcg/ngày.
- Thanh thiếu niên từ 14-18: 25mcg/ngày.
Liều dùng của biotin sẽ có sự khác nhau với từng đối tượng bệnh nhân. Dựa trên tuổi của bạn, tình trạng sức khỏe sẽ có liều lượng khác nhau. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc biotin.
Bổ sung biotin từ thực phẩm tự nhiên
Biotin được tìm thấy trong rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở các thực phẩm sau: mầm lúa mì, bánh mì nguyên hạt, ngũ cốc nguyên hạt, trứng và các sản phẩm từ sữa, hạt đậu nành, đậu phộng, cá hồi, thịt gà và cải cầu vồng.
Những lưu ý khi dùng biotin
Trong thành phần của thuốc biotin có chứa lactose monohydrat. Do đó, bệnh nhân mắc chứng di truyền hiếm gặp không dung nạp galactose, hay thiếu men Lactase Lapp hoặc kém hấp thu glucose – galactose thì cần chú ý là không nên dùng thuốc này.
Không chỉ thế, người bệnh cần phải dùng thuốc theo đúng chỉ định và liều lượng đã được bác sĩ kê đơn để có thể đạt được hiệu quả điều trị tối ưu.
Trên đây là những thông tin cần thiết khi bạn muốn bắt đầu sử dụng thuốc biotin. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, để tránh những hệ quả không mong muốn. Thường xuyên truy cập vào website: https://vitruehealth.vn/ để đón đọc những thông tin hữu ích về dinh dưỡng, sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp nhé.
Xem thêm: Thực phẩm chứa Vitamin E bạn nên bổ sung hằng ngày
