Đi kèm cùng với xu hướng thanh lọc cơ thể mới: ”detox”, cụm từ ”detox gan” cũng được rất nhiều người biết đến và quan tâm. Nếu bạn đang tìm hiểu về cách detox gan nhưng mất nhiều thời gian loay hoay xử lý một khối lượng thông tin khổng lồ tìm kiếm được, không biết nên chọn lọc như thế nào thì hãy để VITRUE dẫn đường chỉ lối cho bạn trong bài viết ngay sau đây nhé !
Tìm hiểu về gan. Detox gan là gì?
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng với chức năng chuyển hóa, chức năng dự trữ, tiết ra dịch mật và đào thải độc . Chính vì chức năng chuyển hóa và khử độc cùng với sự tăng sinh của các tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài mà các độc tố tích tụ trong gan ngày một nhiều làm cho nhu cầu về thải độc gan cũng ngày một tăng cao.
Gan có chức năng bù trừ cực kì tốt nên các bệnh lý của gan thường ít được biểu hiện từ sớm, khi có các triệu chứng thực thể thì bệnh đã khá nghiêm trọng rồi. Để phòng ngừa các bệnh lý gan cũng như tăng cường chức năng gan thì detox gan thận đang rộ lên như một trào lưu mới bảo vệ lá gan của bạn.
Detox gan là phương pháp giúp tăng cường quá trình thải độc ở gan, giúp gan dễ dàng đào thải các chất độc tố ra ngoài cơ thể, từ đó tăng cường chức năng gan. Có rất nhiều phương pháp detox gan được phổ biến hiện nay, trong đó có thể kể đến việc dùng các loại thuốc detox gan, các loại thảo dược, dùng nước ép detox gan hoặc thậm chí là nhịn ăn.
Tại sao cần detox gan?
Trong quá trình chuyển hóa, cơ thể luôn tạo ra các sản phẩm trung gian gọi chung là các chất độc nội sinh. Các chất độc từ bên ngoài môi trường đưa vào theo các đường khác nhau gọi chung là chất độc ngoại sinh. Tùy thuộc vào bản chất của loại chất độc mà gan sẽ khử độc theo các cơ chế riêng phù hợp. Gan đảm nhiệm nhiều vai trò mang tính sống còn của cơ thể mà không cơ quan nào có thể thay thế được.
Trong cuộc sống hiện đại, cùng với sự phát triển của nền công nghiệp là các vấn nạn về ô nhiễm môi trường, khói bụi, vấn nạn về thực phẩm bẩn tràn lan, thói quen uống rượu bia nhất là trong các dịp lễ, tết, lá gan của chúng ta đang đối diện với nhiều yếu tố nguy cơ mắc các bệnh lí nguy hiểm, suy giảm chức năng hơn bao giờ hết.
Việc tăng cường chức năng gan là thực sự cần thiểt để gan có thể đảm bảo các hoạt động sinh lý và cân bằng nội môi trước những tác động tiêu cực từ bên ngoài. Trong đó, detox gan là một phương pháp bảo vệ lá gan từ sớm nếu bạn biết áp dụng đúng cách.
Những sai lầm biến detox gan thành đầu độc gan
Hiện nay, có rất nhiều các phương pháp detox cho cơ thể nói chung và cho gan nói riêng như:
- Nhịn ăn trong khoảng thời gian khoảng 3-7 ngày
- Chăm chỉ tập thể dục đều đặn
- Hạn chế đồ ăn sẵn, các loại thức ăn nhanh
- Chỉ uống nước ép trái cây, rau củ, các loại trà detox
- Sử dụng các thuốc detox, thực phẩm chức năng, các loại thảo mộc
- Sử dụng các loại kích thích nhuận tràng, thụt tháo, tẩy ruột
Việc áp dụng không đúng biện pháp và không phù hợp với thể trạng, sức khỏe hay lạm dụng các phương pháp trên đều lợi bất cập hại, gây ra những hậu quả cho sức khỏe. Cùng VITRUE tìm hiểu những sai lầm hay mắc phải trong detox gan ngay sau đây:
- Nhịn ăn quá lâu, gây thiếu hụt năng lượng cho cơ thể: Phần lớn chúng ta đều cho rằng, trong quá trình nạp thức ăn hàng ngày, các chất độc vô tình sẽ theo cùng đồ ăn thức uống đi vào và tích lũy trong cơ thể. Vì vậy việc nhịn ăn sẽ giúp giảm bớt lượng độc tố từ đó làm giảm bớt gánh nặng cho gan, thanh lọc detox gan. Nhưng bạn biết đấy, chúng ta cần năng lượng để thực hiện các hoạt động sống thì gan cũng thế, gan cần nhiều năng lượng để thực hiện chức năng của mình. Việc nhịn ăn làm gan thường xuyên phải làm việc với lượng năng lượng thấp, liên tục phải huy động dạng năng lượng dự trữ để sử dụng, lâu dần sẽ gây suy yếu cho gan.
- Lạm dụng các phương pháp để detox gan: Việc nạp vào cơ thể quá nhiều loại thuốc detox gan, thực phẩm chức năng, thuốc nhuận tràng, các loại nước ép thậm chí không giúp detox mà vô hình chung làm tăng khối lượng công việc mà gan và các cơ quan khác phải thực hiện, gia tăng áp lực cho gan thận, khiến cơ quan này càng suy yếu. Nếu bạn có bệnh lý về thận, việc uống quá nhiều nước sẽ khiến bệnh của bạn càng trầm trọng hơn.
- Sử dụng những sản phẩm không có nguồn gốc rõ ràng: Hiện nay trên thị trường tràn lan các sản phẩm mang danh detox gan nhưng nguồn gốc xuất xứ không đảm bảo, thành phẩm không được kiểm chứng, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho gan, tưởng detox gan nhưng hóa ra lại thành đầu độc gan. Các bạn nên tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm nào kẻo tiền mất tật mang nhé!
Vitrue detox gan – Giải pháp an toàn, hữu hiệu
VITRUE detox gan với chiết xuất từ nấm lim xanh, cà gai leo, atiso, hoàng cầm, xạ đen, trái nhàu, nhân trần, taurin giúp:
- Ngăn ngừa các bênh lý gan, phòng tránh ung thư gan
- Tăng cường chức năng thải độc của gan, bảo vệ, phục hồi tế bào gan bị tổn thương, hạ men gan ở những người bị tăng men gan
- Tăng cường chuyển hóa, giải độc rượu.
VITRUE Detox gan được sản xuất tại nhà máy thảo dược hàng đầu Việt Nam – Anvy với các chứng nhận về tiêu chuẩn chất lượng quốc tế như GMP, ISO 22000, HACCP, chứng nhận FDA về vệ sinh an toàn thực phẩm. Dây chuyền chiết xuất EECV giúp chiết kiệt trên 90% hoạt chất trong dược liệu, đem lại hiệu quả cao và thời gian tác dụng nhanh hơn so với các sản phẩm khác ngoài thị trường.
Trên đây là những điều về detox gan và các sai lầm cần phòng tránh để gan được thải độc một cách an toàn, hiệu quả. Nếu bạn đang quan tâm đến VITRUE Detox gan, hãy inbox cho chúng tôi. Thực tế cho thấy, 95% người dùng sản phẩm đều cho kết quả tích cực, giảm men gan, giảm mụn và cải thiện chỉ số cơ thể. Họ đã thử và hiệu quả, còn bạn chần chừ gì mà không dùng thử ngay!
