Nước ép trái Nhàu là nước ép của quả của cây Morinda citrifolia, được trồng nhiều ở những vùng nhiệt đới. Đây là loại cây có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới. Ngày nay, nước ép trái nhàu được coi là một loại thực phẩm chức năng an toàn, có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.
Xem Nhanh
- Giá trị dinh dưỡng của nước ép trái nhàu:
- Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu:
- 1. Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu đối với bệnh viêm khớp
- 2. Công dụng giảm cân của nước ép trái nhàu
- 3. Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu đối với bệnh tiểu đường
- 4. Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu đối với sức khỏe làn da
- 5. Các công dụng tiềm năng khác của nước ép trái nhàu
- Cách sử dụng nước trái nhàu noni như thế nào?
Giá trị dinh dưỡng của nước ép trái nhàu:
Một ly nước ép trái nhàu nguyên chất 15 ml có thể cung cấp 3,5 kcal năng lượng. Các chất dinh dưỡng trong nước ép trái nhàu bao gồm:
| Đường | 0,9 gam |
| cacbohydrat | 0,9 gam |
| kali | 10 mg |
| canxi | 2 mg |
| natri | 1 mg |
| magie | 800 mg |
| Sắt | 35 mg |
| kẽm | 300 mg |
| vitamin B3 | 170 mg |
| Vitamin C | 1,5 mg |
| vitamin B9 | 12 mg |
Các chất dinh dưỡng này đem lại đặc tính cho nước ép tái Nhàu, đó là một chất chống oxi hóa, tăng cường miễn dịch, giảm cân, duy trì sức khỏe xương khớp, hạ huyết áp, chống viêm,… Thậm chí nhiều nghiên cứu đã chỉ ra các chất chống oxi hóa trong trái Nhàu còn có khả năng làm giảm nguy cơ ung thư.
Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu:
Sau đây là những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của nước ép trái noni:
1. Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu đối với bệnh viêm khớp
Nước ép trái nhàu có thể có đặc tính chống viêm. Ngoài ra, nó có thể giúp cải thiện tình trạng đau khớp và hỗ trợ tính linh hoạt và khả năng vận động của khớp. Ở Caribê, tên của trái Nhàu dịch ra tiếng Việt là “thuốc giảm đau”. Người ta đã thử nghiệm lâm sàng với tác dụng này của trái Nhàu. Vào cuối các thử nghiệm, cường độ đau của bệnh nhân đã giảm đáng kể và giảm hoàn toàn cơn đau cổ. Do đó, nước ép trái nhàu cho thấy những lợi ích nhất định đối với bệnh viêm khớp. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau khớp nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và thực hiện các phương pháp điều trị thích hợp.
2. Công dụng giảm cân của nước ép trái nhàu
Trong nhiều nghiên cứu trên động vật, nước ép trái nhàu đã cho thấy giảm cân đáng kể với việc giảm mỡ trong cơ thể. Trong một nghiên cứu lâm sàng năm 2011, người ta thấy rằng khi những người trưởng thành béo phì được uống nước ép trái nhàu, mọi người tham gia đều giảm cân. Tuy nhiên vẫn cần có nhiều nghiên cứu lâm sàng hơn để đưa ra kết luận chắc chắn về việc sử dụng nước ép trái nhàu để giảm cân.
3. Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu đối với bệnh tiểu đường
Nước ép trái nhàu có thể làm giảm lượng đường trong máu. Một nghiên cứu trên động vật vào năm 1992 đã phát hiện ra rằng nước ép trái nhàu lên men có thể làm giảm đáng kể mức đường huyết lúc đói. Các nhà khoa học cho rằng nước ép trái nhàu có thể hoạt động trực tiếp như insulin hoặc làm tăng độ nhạy cảm của mô ngoại vi đối với việc lưu trữ nhiều insulin hơn.
4. Công dụng tiềm năng của nước ép trái nhàu đối với sức khỏe làn da
Nước ép trái nhàu có lợi cho da và có thể liên quan đến việc tăng cường sức khỏe của da. Chế độ chăm sóc da dựa trên nước ép trái nhàu ở phụ nữ có hiệu quả làm giảm nếp nhăn trên khuôn mặt và tăng độ săn chắc khi thoa lên mặt. Đây có thể là do các chất chống oxi hóa trong trái nhàu có tác dụng ngăn ngừa gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa da khi về già.
5. Các công dụng tiềm năng khác của nước ép trái nhàu
- Giảm cao huyết áp
- Giảm mức cholesterol toàn phần và chất béo trung tính, tăng cholesterol tốt và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
- Chống trầm cảm và lo lắng.
- Tác động tích cực đến hoạt động của hệ thần kinh.
Cách sử dụng nước trái nhàu noni như thế nào?
Nhằm mang đến tiện lợi cho người sử dụng, nhãn hàng VITRUE đem đến sản phẩm nước trái Nhàu Noni với 2 quy cách đóng gói: dạng stick chứa 15ml nước trái nhàu cô đặc dạng lỏng thuận tiện để mang theo đi và dạng chai 750ml tiết kiệm chi phí. Nước trái nhàu VITRUE Noni không chứa chất bảo quản và phù hợp với người lớn và trẻ em từ 2 tuổi trở lên, vì vậy bạn có thể mua một chai đặt trong nhà cho cả gia đình sử dụng.
Mỗi ngày, bạn chỉ cần sử dụng 2 stick (hoặc 30ml) và pha loãng với 200ml nước là đã có một ly tinh chất trái nhàu thơm ngon dễ uống. Bạn có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng tốt nhất vẫn nên là buổi sáng để tăng khả năng hấp thu trong đường tiêu hóa. Có thể kết hợp với các loại hoa quả khác như táo, ổi,… tùy sở thích.
Trái Nhàu là loại “thần dược” có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể. Sử dụng nước ép trái nhàu hằng ngày sẽ khiến bạn tăng cường miễn dịch, làm đẹp da và giảm đau xương khớp. Hãy chăm sóc sức khỏe chính bản thân và cả gia đình thân yêu bằng những sản phẩm thuần thảo dược tự nhiên nhé!
