Nam dược hàng ngàn năm qua đã đúc kết được những bài thuốc trị các chứng bệnh về đường ruột rất hiệu quả và an toàn. Chắc hẳn rất nhiều người trong chúng ta cũng đã từng được các bà, các mẹ cho dùng lá ổi mỗi khi bị tiêu chảy. Bài viết sau đây sẽ nêu lên 3 loại lá cây chữa bệnh đường ruột được sử dụng phổ biến trong y học và thực tế.
Lá cây chữa bệnh đường ruột
Phan tả diệp
Từ xa xưa, phan tả diệp đã được biết đến như một loại lá cây chữa bệnh đường ruột cực kỳ hiệu quả. Phan tả diệp giúp kích thích hệ tiêu hóa, giải nhiệt, nhuận tràng. Các hợp chất hóa học như quercitin và probiotic trong lá phan tả diệp có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Ngoài ra, trong lá của cây phan tả diệp còn chứa các chất chống oxi hóa có tác dụng chống lại các gốc tự do, kháng khuẩn, giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và phục hồi chức năng ruột.
Ngày nay, phan tả diệp không chỉ là một vị thuốc đông y mà còn là nguyên liệu chính tạo nên trà phan tả diệp. Loại trà này có tác dụng thanh nhiệt, nhuận tràng, bồi bổ hệ tiêu hóa. Ngoài ra, trà phan tả diệp còn được sử dụng để giảm cân, trị mụn và giải độc tăng cường chức năng cho gan. Tuy nhiên phụ nữ đang có thai, cho con bú không nên sử dụng loại trà này.
Diếp cá
Rau diếp cá là loại rau có vị tanh, chua nhẹ, khá khó dùng đối với người không quen. Tuy nhiên diếp cá lại có rất nhiều tác dụng hữu ích với cơ thể. Chị em phụ nữ thường sử dụng bột từ rau diếp cá phơi khô để đắp mặt, trị mụn. Đây là do diếp cá có tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc, trị mụn nhọt lở loét.
Ngoài ra, diếp cá còn chứa hợp chất decanoyl-acetaldehyde đã được khoa học chứng minh là có tác dụng tốt trong việc trị nấm, ký sinh trùng và viêm nhiễm trong đường ruột. Do vậy thảo dược này có thể dùng để chữa viêm đại tràng, giảm táo bón và tiêu hóa kém ở những bệnh nhân thường xuyên sử dụng đồ cay nóng.
Tác dụng kháng khuẩn giúp diếp cá diệt được một số chủng vi khuẩn có hại trong ống tiêu hóa như tụ cầu vàng, liên cầu và trực khuẩn E. coli, qua đó cải thiện tình trạng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng khó tiêu và táo bón.
Cải xoăn
Cải xoăn không trực tiếp điều trị các bệnh về tiêu hóa nhưng nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, qua đó giúp cung cấp chất xơ và các vi chất thiết yếu cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Có thể nói cải xoăn là một siêu thực phẩm của thế kỷ 21. Hầu như tất cả các vitamin và khoáng chất đều có thể được tìm thấy trong cải xoăn với hàm lượng dồi dào.
Cải xoăn cung cấp chất xơ giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Đặc biệt với trẻ em, cải xoăn giúp nhuận tràng giảm táo bón, bổ sung vitamin giúp trẻ hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Mặc dù đây là cây trồng ưu khí hậu mát và có giá khá đắt tại Việt Nam, mỗi tuần bạn và gia đình nên ăn khoảng 1-2 bữa cải xoăn. Cải xoăn cũng được các chị em giảm cân ưa thích sử dụng.
Thải độc đại tràng để bảo vệ cơ thể
Khi nghe đến thải độc đại tràng, rất nhiều người ngay lập tức liên tưởng đến việc thụt tháo đại tràng đang là trend trong thời gian gần đây. Tuy nhiên không có cách thải độc nào tốt hơn là bổ sung các chất dinh dưỡng để tăng cường chức năng địa tràng.
VITRUE Detox đại tràng chiết xuất từ 100% nguyên liệu tự nhiên như củ dền, cải xoăn, phan tả diệp, diếp cá, hoàng kỳ, trái Nhàu, là giải pháp hữu ích để bổ sung vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết cho đại tràng. VITRUE Detox đại tràng giúp tăng cường quá trình tự đào thải độc tố và chất cặn bẩn trong đại tràng, giúp làm giảm táo bón hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm còn thích hợp cho người bị trĩ, người bị các vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, xì hơi, rối loạn tiêu hóa.
Ngoài những thành phần tốt cho tiêu hoá, VITRUE Detox đại tràng còn bổ sung thêm tinh chất trái Nhàu, có tác dụng tăng cường miễn dịch toàn cơ thể, ngăn ngừa các gốc tự do gây lão hóa. Đồng thời đây cũng là chất bảo quản tự nhiên, giúp sản phẩm bảo quản được lâu mà không phải thêm chất phụ gia.
Xu hướng chăm sóc sức khỏe hiện nay là sử dụng các loại thảo dược tự nhiên, gần giũ với con người để bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật từ khi chưa bị bệnh. Hãy lựa chọn những sản phẩm tốt nhất cho bản thân và cả gia đình nhé!
