Sống khỏe

Để cung cấp năng lượng cho cơ thể, bạn cần nhiều loại chất dinh dưỡng ở mức cân bằng hợp lý. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cung cấp cho bạn điều đó. Tuy nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng có thể cung cấp đủ lượng vitamin yêu cầu thông qua ăn uống.

Nam dược hàng ngàn năm qua đã đúc kết được những bài thuốc trị các chứng bệnh về đường ruột rất hiệu quả và an toàn. Chắc hẳn rất nhiều người trong chúng ta cũng đã từng được các bà, các mẹ cho dùng lá ổi mỗi khi bị tiêu chảy. Bài viết sau đây

Thời gian gần đây, thải độc đại tràng bằng cafe đang rộ lên như một liệu pháp giúp thanh lọc đường ruột, trị táo bón và một số bệnh về tiêu hóa. Nhưng liệu phương pháp này có bằng chứng khoa học gì không hay chỉ là câu chuyện truyền thông? Cùng tìm hiểu những

Mặt trái của sự phát triển về kinh tế, khoa học – công nghiệp là vấn đề ô nhiễm môi trường, biến đổi khí hậu, vấn nạn thực phẩm bẩn và những tác động tiêu cực của chúng với sức khỏe con người. Cơ quan chịu tác động nhiều nhất có thể kể đến là

Đi kèm cùng với xu hướng thanh lọc cơ thể mới: ”detox”, cụm từ ”detox gan” cũng được rất nhiều người biết đến và quan tâm. Nếu bạn đang tìm hiểu về cách detox gan nhưng mất nhiều thời gian loay hoay xử lý một khối lượng thông tin khổng lồ tìm kiếm được, không

Nhịp sống hiện đại đi kèm với ô nhiễm môi trường, thực phẩm bẩn cùng thói quen rượu bia đang khiến lá gan phải làm việc quá tải dẫn tới các bệnh lí nguy hiểm như xơ gan, viêm gan, suy gan,… nguy hiểm nhất là ung thư gan – bệnh ung thư có tỉ

Cùng với nhịp sống hiện đại hóa, căn bệnh trào ngược dạ dày ( thường gọi  là GERD) đang ngày càng phổ biến hơn, đặc biệt là đối với những người 30 – 50 tuổi. Vậy bệnh trào ngược dạ dày có nguy hiểm không? Liệu chúng ta đã có cái nhìn đúng đắn về

Khác với suy nghĩ chủ quan của nhiều người, trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa có nguy cơ gây ra rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy hiện nay, trên thị trường có những thuốc điều trị trào ngược dạ dày nào? Hãy cùng chúng

Uống bột cần tây để giảm cân là cách làm được hội chị em sử dụng rất phổ biến, nhưng bột cần tây có hương vị nồng đậm rất khó uống, nhiều người nghĩ đến việc cho thêm mật ong để có hương vị dễ uống hơn. Vậy sự thực uống bột cần tây mật

Trào ngược dạ dày (GERD) là hệ quả của nhịp sống hiện đại thiếu lành mạnh và có thể xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào. Hiện nay, thuốc trào ngược dạ dày được coi là liệu pháp quan trọng không thể thiếu trong quá trình điều trị GERD. Nhưng uống thuốc như thế

Thải độc đại tràng để đào thải chất cặn bã tồn dư trong cơ thể và tăng cường miễn dịch đang là phương pháp nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng. Vậy thải độc đại tràng bằng cách nào và sau khi thải độc đại tràng nên ăn gì và kiêng gì để

Detox được biết đến như một phương pháp thanh lọc và đào thải các chất độc hại tích tụ từ nguồn đồ ăn, thức uống, môi trường ra khỏi cơ thể. Đây là  được nhiều người lựa chọn để có một cơ thể khỏe mạnh và một vóc dáng như ý. Nhưng không phải ai