Chăm sóc sức khỏe chủ động

Stress là gì? Hiểu được bản chất của stress và cách nó ảnh hưởng đến cơ thể là bước đầu tiên quan trọng trong việc nhận biết và kiểm soát stress hiệu quả. Mặc dù stress là một phản ứng tự nhiên của cơ thể, nhưng khi kéo dài hoặc quá mức có thể gây

Viêm đại tràng là một bệnh lý tiêu hóa phức tạp, có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Hiểu rõ các dấu hiệu nhận biết viêm đại tràng là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc kiểm soát bệnh. Bài viết

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp ăn uống mới để cải thiện sức khỏe và quản lý cân nặng? Chế độ ăn 16/8 có thể là giải pháp bạn đang tìm kiếm. Hãy cùng chúng tôi giúp bạn chọn đúng giải pháp và thực hiện một cách an toàn.  Chế độ ăn 16/8 là

Trong thời đại bận rộn hiện nay, việc duy trì một lối sống lành mạnh và giữ gìn vóc dáng là một thách thức không nhỏ đối với nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải từ bỏ ước mơ sở hữu một vòng eo thon gọn, quyến rũ. Bài

Những đổi mới xã hội trong chăm sóc sức khỏe ngày nay bao gồm các phương pháp tiếp cận cá nhân hóa, các biện pháp chủ động, khả năng tiếp cận thông tin và sự hợp tác giữa các lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và xã hội. Chăm sóc sức khỏe chủ động không

Bí ngòi là một loại rau rất phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ vì hương vị ngon mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, bạn có biết rằng bí ngòi còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác mà bạn nên biết? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ

Bệnh sán chó có nguy hiểm không là một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bệnh sán chó là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở chó, nhưng mức độ nguy hiểm của nó thường bị đánh giá thấp. Theo thống kê của Hiệp hội Thú y Hoa Kỳ,

Nhu cầu protein hàng ngày là một chủ đề quan trọng trong lĩnh vực dinh dưỡng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Tại Vitrue, chúng tôi hiểu rõ tầm quan trọng của việc cung cấp đủ protein cho cơ thể và muốn chia sẻ với bạn những

Dấu hiệu nhận biết bệnh sán chó (sán chó là một bệnh ký sinh trùng ở người do nhiễm trùng giun đũa ở chó và mèo) thường đa dạng và phức tạp hơn chúng ta tưởng. Bệnh sán chó ở người có thể gây ra các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Do đó, việc nhận

Protein là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất đối với cơ thể con người. Chúng đóng vai trò then chốt trong việc xây dựng và sửa chữa các mô, tạo ra enzyme và hormone, cũng như hỗ trợ hệ miễn dịch. Hiểu được tầm quan trọng của protein và biết cách bổ

Biểu hiện của sởi thường xuất hiện sau 7-14 ngày kể từ khi nhiễm virus. Nhận biết sớm các triệu chứng giúp bạn có biện pháp xử lý kịp thời, hạn chế biến chứng nguy hiểm. Hãy cùng Vitrue tìm hiểu chi tiết về bệnh sởi và cách phòng ngừa hiệu quả. Tổng quan về

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 15 triệu người bị đột quỵ, với 5 triệu ca tử vong và 5 triệu ca để lại di chứng vĩnh viễn. Nhận biết sớm các dấu