Chăm sóc sức khỏe chủ động

Tìm hiểu yoga trị liệu – phương pháp cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần. Tập trung vào việc thư giãn sâu, kéo giãn và tăng cường sự kết nối giữa cơ thể và tâm trí, yoga trị liệu mang đến một trải nghiệm hoàn toàn khác biệt. 1. Yoga trị liệu là

Bối cảnh sức khỏe toàn cầu hiện nay phơi bày một thực trạng đáng báo động, với 75% ca tử vong phát sinh từ các rối loạn mang tính chất không lây nhiễm. Sự chuyển đổi từ mô hình điều trị sang phòng ngừa và quản lý chủ động sức khỏe trở nên cực kỳ

Cần tây là loài thực vật giàu dưỡng chất, được nhiều nghiên cứu khoa học quan tâm nghiên cứu về các tác dụng đối với sức khỏe phụ nữ. Các nghiên cứu đã chỉ ra tiềm năng của cần tây trong việc hỗ trợ điều trị một số vấn đề sức khỏe đặc thù ở

Detox đại tràng được xem là giải pháp cần thiết trong bối cảnh tỷ lệ mắc các bệnh lý liên quan đến đại tràng đang có xu hướng gia tăng trong cộng đồng. Detox đại tràng là một can thiệp y học mang tính phòng ngừa và cải thiện 1. Detox đại tràng là gì?

Detox phổi được xem là một giải pháp cần thiết trong bối cảnh ô nhiễm môi trường toàn cầu đang ở mức đáng báo động. Theo WHO, hơn 90% dân số thế giới sống trong môi trường có chất lượng không khí vượt ngưỡng an toàn, gây ra khoảng 7 triệu ca tử vong mỗi

Ngăn ngừa ung thư bằng thực phẩm từ 5 loại thảo dược là một giải pháp tự nhiên tác động đến quá trình ung thư, vốn là một quá trình sinh học phức tạp phát triển theo thời gian. Ở cấp độ phân tử, ung thư bắt đầu từ những biến đổi vi mô trong

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ ngăn ngừa ung thư có thể tạo ra sự khác biệt trong khả năng miễn nhiễm với bệnh ung thư giữa các cá nhân. Nghiên cứu khoa học ngày càng chỉ ra rằng một số thực phẩm có khả năng hỗ trợ phòng ngừa ung thư và

Đau đầu là một triệu chứng phổ biến, mà hầu hết mọi người đều có thể trải qua ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, khi cơn đau trở nên thường xuyên và kéo dài, điều này có thể chỉ ra một bệnh lý tiềm ẩn. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về dấu

Sử dụng trái nhàu giảm cân là một phương pháp giảm cân tự nhiên an toàn và hiệu quả đang được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. Đồng thời hỗ trợ điều trị huyết áp cao, tăng cường hệ miễn dịch và điều hòa lượng máu cho cơ thể. Nhưng liệu việc sử dụng

Các vị trí đau lưng nguy hiểm không chỉ gắn liền với các vấn đề cơ xương khớp mà còn có thể là biểu hiện của các bệnh lý nội tạng nghiêm trọng. Nhận biết đúng các vị trí đau lưng nguy hiểm là bước đầu tiên để phát hiện sớm nguyên nhân tiềm ẩn,

Đau lưng dưới gần mông ở nữ là vấn đề sức khỏe thường gặp, đặc biệt ở độ tuổi từ 30 đến 50. Thống kê ghi nhận số lượng ngày càng tăng các ca bệnh liên quan đến tình trạng này. Hãy cùng Vitrue tìm hiểu các triệu chứng điển hình và nguyên nhân chính

Nguyên nhân đau thắt lưng ở phụ nữ đang trở thành mối quan tâm đặc biệt trong xã hội hiện đại. Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 80% phụ nữ trưởng thành sẽ gặp phải ít nhất một lần đau thắt lưng trong suốt cuộc đời. 1. Tổng quan